【沙窝】 Shāwǒ
四周是山,中间低凹,似沙窝,得名。村委会驻沙窝,辖沙窝、中沙窝、刘家、陡岭、汉口、上沙窝、下沙窝、红乡电工培训学校等8个村民组。总面积5.8平方公里,耕地72.5公顷,260户,985人。
沙窝村与浪石村、深海村、两江村、天鹅岭村、菖路村、枫木山村、横岭村相邻。
沙窝村附近有陈树湘红色文化园、周敦颐故里、鬼崽岭遗址、都庞岭国家级自然保护电工培训学校、古代石像群、清塘“楼田惨案”遗址等旅游景点,有道州电工培训学校脐橙、永州电工培训学校山苍子油、道州电工培训学校灰鹅、道州电工培训学校喝螺、道州电工培训学校榨肉、道州电工培训学校扎肉等特产,有道州电工培训学校调子戏、端午节(道州电工培训学校龙船习俗)、女书习俗、盘王大歌、串春珠等民俗文化。